Må man tjene penge ved siden af seniorpension?


Mange seniorer undrer sig over, om de må tjene penge ved siden af seniorpension — og svaret er faktisk mere fleksibelt, end du måske tror. Seniorpensionen er en forholdsvis ny ydelse, og reglerne adskiller sig på vigtige punkter fra eksempelvis førtidspension. I denne artikel får du et klart overblik over, hvad du må, hvad der modregnes, og hvordan du kan supplere din økonomi klogt.

Hvad er seniorpension, og hvem kan få den?

Seniorpension blev indført i 2020 og er målrettet nedslidte lønmodtagere, der er tæt på folkepensionsalderen. Du kan søge om seniorpension, hvis du er højst seks år fra din folkepensionsalder, har haft en lang tilknytning til arbejdsmarkedet, og din arbejdsevne er varigt nedsat.

Ydelsen udbetales af Udbetaling Danmark og ligger typisk på niveau med førtidspensionens højeste sats — i 2024 cirka 15.700 kr. om måneden før skat for enlige. Det er ikke en ubetydelig ydelse, og det er forståeligt, at mange ønsker at vide præcist, hvad de må tjene ved siden af.

Må man tjene penge ved siden af seniorpension?

Ja, du må godt tjene penge ved siden af seniorpension — men der er regler for, hvad der sker med din ydelse, hvis du gør det. Seniorpension modregnes nemlig i din arbejdsindtægt på samme måde som førtidspension. Det betyder, at din seniorpension reduceres krone for krone, hvis du arbejder ud over en vis grænse.

Konkret gælder det, at din seniorpension nedsættes, hvis din arbejdsindtægt overstiger et grundbeløb på ca. 68.500 kr. om året (2024-niveau). Tjener du under dette beløb, beholder du din fulde seniorpension. Det svarer til cirka 5.700 kr. om måneden — et beløb mange sagtens kan holde sig inden for ved fx deltidsarbejde eller freelanceopgaver.

Sådan fungerer modregningen i praksis

Når du tjener mere end grundbeløbet, modregnes 30 % af det overskydende beløb i din seniorpension. Det er altså ikke sådan, at du mister hele ydelsen, blot fordi du tjener lidt ekstra — modregningen er gradueret. Du bør dog holde styr på din samlede indkomst løbende, da ændringer skal indberettes til Udbetaling Danmark.

Hvad tæller som indkomst ved seniorpension?

Det er vigtigt at forstå, hvilke indkomsttyper der tæller med i beregningen. Følgende modregnes typisk:

  • Lønindtægt fra ansættelse eller selvstændig virksomhed
  • Honorarer og freelanceindtægter
  • B-indkomst fra bijob og konsulentopgaver

Følgende tæller ikke med og påvirker derfor ikke din seniorpension:

  • Renteindtægter og kapitalafkast
  • Udbytte fra aktier og investeringer
  • Private pensionsudbetalinger
  • Lejeindtægter fra udlejning af bolig (under visse betingelser)

Det betyder, at du kan supplere din økonomi via investeringer uden det påvirker ydelsen. Hvis du overvejer at komme i gang med at investere, kan du læse mere om hvad du skal investere i som udgangspunkt.

Smarte måder at tjene ekstra på som seniorpensionist

Vil du supplere din seniorpension, er der flere muligheder, der holder dig inden for grundbeløbet og ikke udløser modregning:

Deltidsarbejde eller konsulentopgaver

Mange seniorpensionister har et langt arbejdsliv bag sig og besidder værdifuld erfaring. Kortvarige konsulentopgaver, rådgivning eller deltidsjob kan give dig 2.000–4.000 kr. om måneden uden at overstige grundbeløbet.

Udlejning af værelse

Udlejer du et værelse i din bolig, er de første ca. 29.300 kr. om året skattefri under bundfradraget — og lejeindtægt tæller heller ikke med i modregningsgrundlaget for seniorpension. Det er en oplagt mulighed for mange.

Salg af ting og håndværk

Sælger du brugte genstande, egenhændigt producerede varer eller lignende, kan det i mange tilfælde holdes under skattefri grænser. Tjekker du reglerne hos Skattestyrelsen, kan du finde ud af præcis, hvad der kræver indberetning.

Passiv indkomst via investeringer

Som nævnt tæller kapitalindkomst ikke med i modregningsberegningen for seniorpension. Det gør investering til en særligt attraktiv strategi. Selv små beløb kan vokse sig til en meningsfuld supplerende indkomst over tid — du kan fx læse om at investere små beløb og komme i gang uden stor opsparing.

Sammenlign med andre ydelser — hvad er anderledes?

Reglerne for at tjene penge ved siden af seniorpension ligner på mange punkter reglerne for førtidspension. Har du kendskab til andre ydelser, er det værd at bemærke forskellene. Eksempelvis er der strammere regler for at tjene penge ved siden af førtidspension, mens reglerne for kontanthjælp og dagpenge fungerer efter helt andre principper.

Fælles for alle ydelser er, at du har pligt til at oplyse Udbetaling Danmark eller din kommune om ændringer i din indkomst. Glemmer du det, risikerer du at skulle betale penge tilbage — og i værste fald at blive anmeldt for socialt bedrageri.

Husk at indberette ændringer til Udbetaling Danmark

Uanset om du tjener 500 kr. eller 5.000 kr. ekstra, har du pligt til at informere Udbetaling Danmark, hvis din indkomst ændrer sig. Det nemmeste er at bruge Mit Udbetaling Danmark på borger.dk, hvor du løbende kan opdatere dine oplysninger. Så undgår du ubehagelige overraskelser i form af krav om tilbagebetaling.

Få styr på din økonomi som seniorpensionist

Seniorpension giver dig en fast indkomst, men de færreste synes, det er nok. Heldigvis er mulighederne for at supplere din økonomi reelle — så længe du holder dig inden for reglerne. Kombiner eventuelt et lille bijob med passiv indkomst fra investeringer, og du kan øge din månedlige indkomst markant uden at miste ydelsen.

Klar til at handle? Start med at gennemgå din nuværende økonomi, beregn hvad du må tjene inden for grundbeløbet, og overvej hvilke muligheder der passer bedst til din situation. Jo hurtigere du får styr på det, jo hurtigere kan du begynde at nyde frugterne af en lidt fyldigere økonomi i dine seniorår.

Ofte stillede spørgsmål om at tjene penge ved siden af seniorpension

Hvor meget må jeg tjene ved siden af seniorpension uden modregning?

I 2024 er grundbeløbet ca. 68.500 kr. om året, svarende til cirka 5.700 kr. om måneden. Tjener du under dette beløb, påvirkes din seniorpension ikke.

Hvad sker der, hvis jeg tjener mere end grundbeløbet?

Overstiger din arbejdsindtægt grundbeløbet, modregnes 30 % af det overskydende beløb i din seniorpension. Du mister altså ikke hele ydelsen, men den reduceres gradueret.

Tæller udbytter og investeringsafkast med i modregningen?

Nej. Kapitalindkomst som aktieudbytte, renter og investeringsafkast tæller ikke med i beregningen af modregning for seniorpension. Det gør investering til en attraktiv supplerende indkomstform for seniorpensionister.

Skal jeg oplyse Udbetaling Danmark, hvis jeg begynder at arbejde?

Ja, du har pligt til at oplyse Udbetaling Danmark om ændringer i din indkomst. Det gør du nemmest via Mit Udbetaling Danmark på borger.dk. Undlader du det, risikerer du at skulle tilbagebetale for meget udbetalt pension.